La Grulla en paleta frontón — cómo aprendí este golpe

Esta semana mi papá me enseñó un golpe que tiene nombre propio en el paleta frontón peruano: la Grulla. Es uno de esos golpes que se ven lindos cuando te salen bien, pero que cuesta bastante aprenderlos.

Qué es la Grulla en paleta frontón

La Grulla es un golpe de efecto. Se hace de arriba hacia abajo, por encima de la cabeza, casi como si uno estuviera golpeando desde lo alto. Cuando la bola llega al frontis y bota, se abre hacia el lado del drive del jugador que lo hizo.

Para un diestro — que golpea del lado derecho — la bola se abre hacia la derecha después del bote. Eso complica mucho al rival porque tiene que correr hacia ese ángulo.

Como yo soy zurda, mi drive es del lado izquierdo. Entonces mi Grulla va de derecha a izquierda, y la bola se abre hacia el ángulo izquierdo inferior cuando bota en el frontis. Para un diestro eso es aún más difícil de llegar porque la bola se va justo al lado contrario de donde suele estar su golpe natural.

No fue nada fácil

La primera vez que lo intenté no le calculé bien la altura. El golpe tiene que hacerse por encima de la cabeza y hay que darle a la bola con un movimiento que va de arriba hacia abajo — eso no es tan natural al principio.

Hubo intentos que la bola se fue muy arriba, otros en que no le pegué bien con la paleta. Mi papá me corregía la posición del brazo y me decía que no me apure, que lo importante es sentir el movimiento primero antes de pensar en el ángulo.

"Desde El Frontón de Alessa documentamos el proceso de formación de Alessa en el paleta frontón peruano, categoría Sub-10, desde Lima, Perú."

Poco a poco el golpe fue llegando al ángulo

Después de varios intentos empecé a entender el movimiento. No todos me salieron pero algunos sí llegaron cerca al ángulo izquierdo, que es justo donde tiene que ir cuando lo hago yo de zurda.

Lo que más me ayudó fue no pensar en pegarle fuerte sino en hacer el movimiento correcto. Cuando uno hace bien el movimiento la bola sola se va al lugar correcto.

Por qué es difícil para los diestros defenderla

Mi papá me explicó algo que me pareció muy interesante: cuando yo hago la Grulla de zurda, la bola se abre hacia el ángulo izquierdo — que es el lado contrario al drive de un diestro. Eso significa que el diestro tiene que correr hacia su lado menos cómodo para llegar a la bola.

Esa es la gracia del golpe: no es solo llegar al ángulo sino que el efecto descoloca al rival porque la bola hace algo inesperado después del bote..

Lo sigo practicando

Todavía me falta mucho para que la Grulla me salga bien de forma seguida. Pero ya empecé a entender cómo se siente y eso es lo más importante al principio.

Mi papá dice que los golpes de efecto como este se aprenden de a poquitos — primero el movimiento, después la dirección, después el ángulo. No hay que apurarse.

El video de este entrenamiento está en mis redes sociales (Facebook, Instagram).